2025/04/10

寒暖差の体調管理は身体も心も大変だ 04月号：：和、と書いて「かず」と言います！以前に一人喋りで関わらせて頂いていたのですが、この度久しぶりに(約5年？)帰ってきました！この5年でどれだけ変わったのか、はたまた変わってないのか...是非 和、とその仲間と仲良くして下さい。さてさて、今回はたくさんのパーティに参加してもらえて和、も幸せです(ToT) 今月は...「寒暖差の体調管理は身体も心も大変だ」ということで、今月もよろしくお願いしますね。 MENU＞＞ ●花粉症はくしゃみが出るだけじゃないんだよ ●桜の季節はわずか。はかなくもあり力強くもある ●寒暖差で体調管理が難しい。でも毎年繰り返してること！楽しくいこう！ ●うちのおじい(103歳) おばあ(99歳) は亡くなってからも気づきをくれる、とんでもない偉大な人 ●和、オリジナル曲：♪心の芽 "心の中にある小さい芽もだんだん大きくなる。失敗しても凹んでも強くなるんだよという想いを込めた歌" ポッドキャスト